zeftera.ru.

Когда после инсульта можно снова силиться?

инфаркт Чересчур продолжительно отсиживаться в постели не стоит, говорят канадские исследователи

Когда же людям, пережившим инфаркт, необходимо начинать тренировки, которые способны помочь сделать лучше деятельность сердца? Чем прежде, тем лучше, убеждены исследователи из Альбертского института (Канада), вследствие этого рекомендуют делать незначительные физические перегрузки спустя неделю после приступа.

— Раньше было подтверждено, что физические упражнения положительно влияют на сердечную функцию, но и принципиально разнести вымысел о том, что сердце нуждается в долгом отдыхе, — заявил Марк Хейковски, глава экспериментальной компании.

Исследовав и проанализировав академические работы за прошедшие 20 лет, эксперты узнали, что больные, которые переходят к тренировкам всего через неделю после инсульта, достигают оптимальных итогов. А, пролежав без перемещения бесполезные 7 суток, потом надо будет заниматься на целый год продолжительнее, чтобы достичь аналогичных результатов.

— В 70-е годы медики не предложили идти на протяжении 3-х лет после приступа. Мы же убеждены, что не следует ожидать так долго. К слову, для самого лучшего результата необходимо делать некоторые упражнения в течение 6 месяцев, — рассказал Алекс Кларк из Альбертского института.

— Физические перегрузки – это самое лучшее лечащее средство, — добавил врач Хейковски.

Однако не следует понимать изучение как знак к действию, предостерегают врачи, в первую очередь нужно посоветоваться с доктором, чтобы случайно не помешать себе.

— Это весьма увлекательная работа, которая доказывает давно бытующее соображение о том, что чем прежде после инсульта начать тренировки, тем лучше, – сообщил Боб Льюин из Фонда по войне с сердечными болезнями.

http://www.medikforum.ru

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *